Por que temos vergonha de admitir os nossos problemas? As emoções estão presentes em todas as situações da vida e, quando estão em...

A Autoestima vai além do que penso sobre mim, é reconhecer as próprias forças e qualidades, e ter amor próprio [...]

O medo, a ansiedade e o estresse são sentimentos que nos assolam diretamente e e que ativam e desencadeiam processos em nosso corpo.

"...não doenças físicas ou psíquicas, e, sim, que são sempre os dois a enfermar ao mesmo tempo, em quaisquer circunstâncias".